22 things I’ve learned at 22

I just turned 22 on Friday, which is crazy to me. I honestly want to stay 21, lol. In the amount of years that I’ve been alive, I’ve learned a lot (mostly on the recent ones), so I decided to make a list of those lessons to keep as a reminder to myself and to hopefully help you in someway.

El viernes pasado cumplí 22 años, lo cual es una locura para mí. Sinceramente quiero seguir teniendo 21. En mis años de existencia, he aprendido mucho (principalmente en los más recientes), así que decidí escribir una lista de esas lecciones que la vida me ha dado, no sólo para mantenerla como un recordatorio para mí misma, sino que también porque espero que la encuentren útil.

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1 – Saying “NO” doesn’t make you the bad guy: this has been one of my struggles for the longest time, to say “no”. I thought like I would be the bad one, and as I’ve always been really helpful to everyone I could, I felt like I wasn’t allowed to say it. If you don’t want to do something, simply say “NO”, don’t feel pressured by others to do things you don’t wanna do.

2 – We all have our own timing in life, so don’t compare your journey to other’s: some go to university, some marry at 25 and others never do; some have kids, others don’t. There’s this established thing in society that makes us think that we should be doing certain things at a certain age; but that’s simply not true. We are all different and we all want different things in life.

3 – Don’t follow the crowds, trying to fit in will make you miserable: you have to be yourself, follow your dreams and do what makes YOU happy. Be an individual.

4 – We learn the most from pain: as harsh as it sounds, it’s true. We go through hard experiences in order to learn and grow as people.

5 – The sun will come out after the darkest nights: it sounds like a cliché, but it is for a reason… even if your at rock bottom, know that everything will get better. It won’t be tomorrow, or the next month, but eventually, it will. It takes lots of work and time, but it’s worth it.

6 – Don’t expect other people to react the same way you would on certain situations: we are all different and we handle things differently.

7 – People express their love in many ways: sometimes we feel like someone doesn’t care about us, but it’s not the case, they just aren’t that expressive.

8 – You are worthy and enough: don’t feel pressured to be like someone else in order to fit in and get acceptance of others. Stay true to yourself. Your value doesn’t rely on others.

9 – Friends are the family we get to choose, and it doesn’t matter how many of them we have, quality over quantity: I spent most of my life wishing to have that best friend that everyone else seemed to have, the one that is shown to you in the movies and that make you dream about having such a great friendship. I used to think there was something wrong with me, but that is simply not everyone’s reality, some of us have many close friends and that is more than enough.

10 – You can accomplish your goals if you work for them: seems obvious, but sometimes we forget that we have to work for the things we want; nothing will fall into our hands for free. We must set small steps towards our goals and take them as we go.

11 – Live your life day by day: stop obsessing over the future and let the past be the past. Enjoy the present and what you have NOW.

12 – The moment of inactivity are as important as the ones of activity: they exist for us to reflect and think about what we are doing, where we are going and what we are doing next. Doing nothing isn’t a bad thing, we shouldn’t feel bad for taking a break, that doesn’t make you useless.

13 – Happiness isn’t a constant thing: I consider happiness as moments, and it comes and goes in waves. Think about it, if we were “happy” all the time, would we learn something? Would we appreciate that happiness we have? No. As I said before, we have to go through tough experiences as well.

14 – The mind controls everything: your mental health is as important (or even more) as your physical one, and you should take care of it (your mind can cause physical damage as well). Therapy is good for yourself and you shouldn’t feel ashamed of it. I think we all must go to therapy at least once in our lives.

15 – Law of attraction: a positive mindset will change your life, by thinking positive and projecting positive things, we attract them.

16 – Success is a relative thing: it’s up to every person, some people find it on family, some on work/ career, some on traveling; there’s no a definition for it.

17 – Success doesn’t require a diploma: I used to feel like I had to go to college in order to get a diploma, prove myself and have a stable career even though I always wanted to be a model. Do what makes you happy, if it requires you going to college, doing so; but if not, don’t feel afraid to go against the waves. Wanna take a Sabbath year? Do it. Live for you.

18 – CUT THE TOXIC PEOPLE OUT OF YOUR LIFE: you shouldn’t be suffering due to anyone. Sometimes it’s family, sometimes friends; you are not selfish for thinking about your well-being. Due to my desire to see the best in people, I let people hurt me over and over again; thinking they would change; but sometimes we have to let go to take care of ourselves.

19 – Trust your instincts: I’ve always been that person that can tell how people are from the moment I meet them, but sometimes, due to the fact that I always wanna see the best in people, I ignore it. Don’t do that, because in the long run, you’ll realize you were right all this time.

20 – Remember all of your achievements: even the smallest ones make the biggest difference. Sometimes I tend to overlook at what I’ve accomplished and I’ve done so much that I should be more than proud. Things that I used to dream about, are now part of my life, and I’m beyond grateful.

21 – Relationships change: in our lifetime, relationships change, whether they’re with family members, friends, etc., people grow and change their perspective on things.

22 – Take all the opportunities you get and go on adventures: at the end of the day, we regret the things we haven’t done.

1 – Decir “NO” no te convierte en mala persona: esta ha sido una de mis mayores dificultades durante mucho tiempo, decir “no”. Pensaba que sería la mala, y como siempre fui servicial, sentía que no se me permitía decirlo. Si no deseás hacer algo, simplemente decí “NO”, no te sientas presionado por otros para hacer cosas que no querés hacer.

2 – Todos tenemos nuestro propio tiempo en la vida, así que no compares tu viaje con el de otros: algunos van a la universidad, algunos se casan a los 25 y otros nunca lo hacen; algunos tienen hijos, otros no. Hay algo establecido en la sociedad que nos hace pensar que deberíamos estar haciendo ciertas cosas a cierta edad; pero eso simplemente no es cierto. Todos somos diferentes y todos queremos cosas diferentes en la vida.

3 – No sigas a la multitud, tratar de encajar te hará sentir miserable: tenés que ser vos mismo, seguir tus sueños y hacer lo que te hace feliz. Sé un individuo.

4 – Aprendemos la mayor parte de las cosas del dolor: por duro que parezca, es cierto. Pasamos por experiencias difíciles para aprender y crecer como personas.

5 – El sol saldrá luego de las noches más oscuras: suena como un cliché, pero es por una razón… incluso si estás en el pozo más profundo, debes saber que todo mejorará. No será mañana o el próximo mes, pero eventualmente lo será. Se necesita mucho trabajo y tiempo, pero vale la pena

6 – No esperes que otras personas reaccionen de la misma manera que vos en ciertas situaciones: todos somos diferentes y manejamos las cosas de manera diferente.

7 – Las personas expresan su amor de muchas maneras: a veces sentimos que a alguien no le importamos, pero no es el caso, simplemente no son tan expresivos.

8 – Sos valioso y suficiente: no te sientas presionado a ser como otra persona para encajar y obtener la aceptación de los demás. Permanecé fiel a vos mismo. Tu valor no depende de los demás.

9 – Los amigos son la familia que podemos elegir, y no importa cuántos de ellos tengamos, calidad sobre cantidad: pasé la mayor parte de mi vida deseando tener esa mejor amiga que todas las demás parecían tener, aquella que te muestran en las películas y que te hacen soñar sobre tener amistad así. Solía pensar que había algo mal en mí, pero simplemente esa no es la realidad de todo el mundo, algunos de nosotros tenemos muchos amigos cercanos y eso es más que suficiente.

10 – Podés cumplir tus objetivos si trabajás por ellos: parece obvio, pero a veces olvidamos que tenemos que trabajar por lo que queremos; nada caerá en nuestras manos de forma gratuita. Debemos establecer pequeños pasos hacia nuestros objetivos y tomarlos poco a poco para avanzar.

11 – Viví tu vida día a día: dejá de obsesionarte con el futuro y dejá que el pasado sea el pasado. Disfrutá el presente y lo que tenés AHORA.

12 – Los momentos de inactividad son tan importantes como los de actividad: existen para que reflexionemos y pensemos sobre lo que estamos haciendo, hacia dónde vamos y qué haremos después. No hacer nada no es algo malo, no deberíamos sentirnos mal por tomar un descanso, eso no te hace inútil.

13 – La felicidad no es una cosa constante: considero la felicidad como momentos, que van y vienen en oleadas. Pensalo, si estuviéramos “felices” todo el tiempo, ¿aprenderíamos algo? ¿apreciaríamos la felicidad que tenemos? No. Como dije antes, también tenemos que pasar por experiencias difíciles.

14 – La mente lo controla todo: tu salud mental es tan importante (o incluso más) que la física, y debés cuidarla (tu mente también puede causar daños físicos). La terapia es buena y no deberías avergonzarse de ella. Creo que todos debemos ir a terapia al menos una vez en nuestras vidas.

15 – Ley de la atracción: una mentalidad positiva cambiará tu vida, al pensar en positivo y proyectar cosas positivas, atraemos esas cosas.

16 – El éxito es algo relativo: depende de cada persona, algunas personas lo encuentran en la familia, otras en el trabajo/ carrera, algunas en los viajes; no hay una definición para eso.

17 – El éxito no requiere un diploma: solía sentir que tenía que ir a la universidad para obtener un diploma, demostrar mi valor y tener una carrera estable a pesar de que siempre quise ser modelo. Hacé lo que te haga feliz, si es necesario ir a la universidad, hacelo; pero si no, no tengas miedo de ir contra las olas. ¿Querés tomarte un año sabático? Hacelo. Viví por vos.

18 – ELIMINÁ A LAS PERSONAS TÓXICAS DE SU VIDA: no tenés que sufrir por nadie. A veces es familia, otras, amigos; no sos egoísta por pensar en tu bienestar. Debido a mi deseo de ver lo mejor de la gente, dejé que ciertas personas me lastimaran una y otra vez; pensando que iban a cambiar; pero a veces tenemos que soltar para cuidarnos.

19 – Confiá en tus instintos: siempre he sido esa persona que puede ver cómo son los otros desde el momento en que las conozco, pero a veces, debido al hecho de que siempre quiero ver lo mejor de las personas, lo ignoro. No hagas eso, porque a la larga, te darás cuenta de que tenías razón todo este tiempo.

20 – Recordá todos tus logros: incluso los más pequeños marcan la mayor diferencia. A veces tiendo a pasar por alto lo que he logrado, y he hecho tanto que debería estar más que orgullosa. Las cosas con las que solía soñar, ahora son parte de mi vida y estoy más que agradecida por ello.

21 – Las relaciones cambian: en nuestra vida, las relaciones cambian, ya sea con familiares, amigos, etc., las personas crecen y cambian su perspectiva sobre las cosas.

22 – Aprovechá todas las oportunidades que se te presenten y aventurate en cosas nuevas: al final del día, lamentamos las cosas que no hemos hecho.